友人が悩んでいるときに、見下して酷いことを言ってしまったことがあります しかし自分も悩みができたときにやっと友人の苦しみが理解できました 今になって見下していたことに対して後悔が出てきました しょっちゅう思い出しては胸が苦しくなります という…

車の運転中に煽られたことがあります 何もしていないのですが、突然パッシングされたりクラクションを鳴らされたり、左によってやり過ごしても途中で止まり、追い抜くとまた煽られるの繰り返しでした 運転をする度に思い出して怖いです というご相談を頂いた…

中学の時のいじめを思い出しては胸が苦しくなり、吐いてしまうことがあります 床をなめさせられたり、ライターで髪の毛を燃やされたりしました 人とうまく接することができないです なるべく思い出さないようにしているのですが、ふとした瞬間思い出してしま…

私は、とあるお笑い芸人に顔が似ています 中学生の時、顔の事で見知らぬ人にバカにされた事があります それ以来自身が無くなって、人の目を見て話すことができなくなりました なんとか気丈に振舞うのですが、なんて思われるか気になって早くその場を離れたく…

前に勤めていた会社の社長はかなりのワンマンで暴力をふるっていました 小さなミスで殴られた事が何度もあります 耐えきれずに会社を辞めました その後、精神的に不安定になり、就職もなかなかできません というご相談を頂いたことがあります 何度も繰り返さ…

以前、彼氏の家にサプライズで驚かせようと思って行ったら、知らない女の人と一緒にいてなんだか怪しい雰囲気でした ものすごくショックですぐに別れましたが、それ以来、突然思い出しては過呼吸になります 違うことをなるべく考えるようにしているのですが…

人と話すのが苦手です 小学生の頃先生に顔が怖いと言われてから人と話すのが苦手になりました 話をしていると何と思われているかが気になって、早く会話を終わらせようとしてしまします スーパーのレジも苦手でいつも冷や汗をかいてしまいます 人と接しない…

病院に行くとドキドキします 血圧を測るといつも高めです 白衣を見るともうだめです 昔、検診の時に医者から恥ずかしくなることを言われてからです 周りに人が大勢いるのにです 情けなくてしょうがないです というご相談を受けたことがあります トラウマは一…

私の父親は酒癖が悪く毎晩のように暴れていました 未だにフラッシュバックします そのせいなのか人に怒られると身体が硬直してしまい、自分は悪くないのに言い返せません 言いたいことをはっきり言えるように頑張っているのですが、怖くて言えません 何とか…

私は姉に対してトラウマがあります 小さい頃から嫌われていて、遊んでいるだけで叩かれたり蹴られたりしていました 気が付いたころには姉の顔色を伺うようになっていました それを幼い頃から怖がって顔色ばかり伺うようになりました 姉は40過ぎましたが、未…

私は小さいころから痩せていて、痩せていることで怒られていました 食も細かったので、もっと食べろと毎日のように父に怒鳴られていました 食べ終わるまで、席を立たせてくれませんでした 痩せたくて痩せているのではないんです 周りからは、もう少し太った…

以前付き合っていた彼女と付き合っていたころ、私の親友と浮気をしていました そこから人間不信になりました 今新しく彼女がいるのですが、浮気をしていないか不安です お願いしてGPSアプリを入れてもらって、いつもどこにいるか見てしまいます 今の彼女はと…

もう10年以上経ちましたが、会社の同僚が自殺しました 前日まで普通にしゃべっていたのに、翌日には帰らぬ人になっていました 私が先輩に優しくされていて、その子は冷たくされていたので、そのことが原因かもと罪悪感を持ったまま過ごしてきました 毎年春に…

中学生の時、ありもしないことを先生に告げ口したと因縁をつけられ、クラス全員から無視されたことがあります 中高一貫校だったので、高校卒業までほとんど友達ができませんでした 友達ができてもまた裏切られるんじゃないかと心配になり、自分から友達関係…

私の両親は毎晩のように喧嘩をしていました 多少ではなく怒鳴り声での大喧嘩です 夜布団の中で耳をふさいで泣いていました 一番残っているのが、父が包丁を持ち出したことです 恥ずかしい話なんですが、その時は怖すぎて漏らしてしまいました 30年経ってるん…

高校生の時、廊下を歩いていたら、男子が私の後ろで「ひでぇなぁ今の」「きもいよな」と小声で言われ 人前に出ると声が聞こえるようになりました 色んな心理学の本を読んだり、カウンセラーのアドバイスで、周りの人は私に興味が無いとわかってはいるのです…

姑がいちいち私たちの行動を指図してきます 最近は主人がきつく言ってくれたこともあり距離を置いていますが、結婚式の日を決められてしましました 本当は、二人が初めて出会った日にしようと言っていたのですが、どこで調べたのかはわかりませんが、その日…

以前住んでいた地域は歴史が古く、地域の活動が多い場所でした 毎月のように行事があって、その度に地域の人と顔を合わせるのですが、ほとんどが地元の方なのでアウェー感が半端なかったです 役員をやった時なんかは嫌がらせを受けました 思い出しただけでも…

以前勤めていた会社でお客様係をしていました 電話がかかってきて対応するんですが、中には突然怒鳴りだす人もいます 私も突然怒鳴られて、それ以来電話を取ることができず退職しました 今の会社は事情を理解してくれて電話は取らなくていいよと言ってくれて…

以前結婚していたときの姑さんからのイジメがひどかったです その時の夫も助けてくれず、それが原因で離婚しました 再婚したんですが、新しい姑さんはとてもいい人で食事によく誘ってくれます その度に前の姑さんの記憶がよみがえってきて、ものすごく怖いん…

小学生の頃のイジメられていて、他人と距離を置いていました それではいけないと思い、30才になった時から積極的に人に接するようにして社交的になれました しかし、たまに小学校の時のイジメがよみがえってきて、苦しくなり消極的な自分に戻りそうになりま…

最近付き合い始めた彼にLINEするんですが、返信が来るまで不安で仕方がありません 以前、付き合っていた彼に今度のデートの約束をしようと思って送ったLINEに返ってきたのが、「もう別れよう」と来てそれ以来トラウマでLINEを送るときも不安になります もっ…

なぜか、あご髭を生やした男性に目が行ってしまいます 週に3回くらい見ます 運転していても対向車のあご髭を生やした男性に目が行ってしまいます 友人に言っても信じてもらえません そんなにあご髭生やしてる人いないって（笑）と言われます ↓こんな感じです…