友人を見下していた自分に対する罪悪感 20代男性
友人が悩んでいるときに、見下して酷いことを言ってしまったことがあります
しかし自分も悩みができたときにやっと友人の苦しみが理解できました
今になって見下していたことに対して後悔が出てきました
しょっちゅう思い出しては胸が苦しくなります
というご相談を頂きました
他人から受けるトラウマもありますが、自分が他人に対してやってしまったことに対してもトラウマになります
後悔の念を持つ方が多いです
この方の場合は5分ほどで消えました
後悔の感情は消えますが、悪いことをしてしまったという認識は残りますので、次からは人を見下すということは無くなりますし、相手に対して謝ることもできます
なんとも不思議な感覚になります
相談してくださった方は、ものすごく楽になって表情も穏やかになりました😄
歯医者さんで過呼吸になった 40代男性
歯医者さんで治療中に突然過呼吸になり、それ以来胸が苦しいというご相談を頂きました
この方は以前、肺の病気になり呼吸ができなくなったことがあります
その記憶がよみがえったようでした
というご相談を頂きました
40分で落ち着きました
この方の場合、トラウマの記憶が分散されており、同じような事が何度か起きています
繰り返しトラウマを取っていくと、フラッシュバックの頻度が減ってきます
母に言いふらされたトラウマ 30代男性
小学生の頃好きな女の子のことを母親に話したら、親戚中に言われものすごく腹がたちました
それ以来親戚に会うとものすごく緊張します
だいぶ年数が経っているのでそのことは話題に上りませんが、当時の記憶がよみがえり動悸がしてしまいます
というご相談を頂いたことがあります
お母さんは悪気が無かったのかもしれませんが、子どもは大きく傷つきます
この方のトラウマは30分で消去できました
その後、親戚の人に会っても緊張しなくなったそうです😄
職場のストレスのトラウマ 20代女性
以前の職場のストレスで鬱になりました
だいぶ良くなったのですが、今付き合っている彼がその職場で働いているので、時々思い出してはうつ症状が出てしまいます
彼は職場でストレスが無いので大丈夫のようですが、私はその会社の事を考えただけでも吐き気がします
転職をお願いしようか、別れた方がいいのかと考えましたが、単なる私のわがままで彼を左右したくないと思い言っていません
私のトラウマが無くなれば大丈夫になるような気がします
というご相談を頂いたことがあります
心療内科に長い間通われ、薬を飲むとある程度落ち着くが、根本的には変わっていないとおっしゃっていました
職場でかなりのストレスがあったので多少時間がかかりましたが、トラウマを消去できました
その後、彼に職場の話をされてもなんとも思わなくなったそうです😄
胸のコンプレックス 30代女性
中学生の頃から胸が大きく、周りの男子からよくからかわれていました
それ以来、胸の事がコンプレックスになってしまいました
職場で一番大きい制服を着ていても、胸が目立ってしまい、陰でひそひそ言われているような気がしてものすごく嫌な気持ちでいっぱいです
というご相談を頂きました
コンプレックスの事を相談するのは非常に勇気がいります
本当にありがとうございます
この方のトラウマは、何度も繰り返されていたので消去するのにある程度時間がかかりました
2時間かかりましたが消去することができました
その後、周りの目が気にならなくなったそうです
陰でひそひそ言われることも無くなったそうです
潜在意識にコンプレックスがあると、現実でそのことでうわさされたり、いじめられたりします
潜在意識から無くなると、何事もなかったように周りの態度も変化します😄
妊娠が怖い ３０代女性
子どもが欲しいのですが、以前死産と流産を経験したことがあるので、どうしてもその時のことを思い出してしまいます
もういいかなって思うこともあるんですが、夫は欲しがっているので頑張ろうとするんですが、正直怖いです
不安しかありません
というご相談を頂いたことがあります
このような経験をすると、深い傷を負ってしまいます
この方も思い出すだけで涙を流されていました
トラウマ消去ですが、2時間かかりましたが消えました
思い出せないところまでになりました
その後、無事妊娠し出産できました
妊娠中不安になることはあったそうなんですが、だいぶ軽くなっていたので乗り越えることができたそうです
2人目も考え中と言っていました😄
つわりのトラウマ 30代女性
つわりのトラウマで次の子が欲しいのに踏み出せません
1人目の子の時に激しいつわりで大変でした
食べられないので体重が増えず、赤ちゃんも低体重で生まれてきました
今では元気に成長してくれたのでほっとしていますが、つわりの時のことを思うと二人目になかなか踏み切れません
というご相談を頂いたことがあります
長い間苦しまれたので、トラウマも大きくなりました
この方の場合は一時間かかりましたが、トラウマを取り除くことができました
その後、二人目を妊娠することができ、つわりもあまりなかったそうです😄
夜道で抱き着かれたトラウマ 20代女性
夜仕事からの帰り道で、後ろから突然男性に抱き着かれたことがあります
突然の出来事で、何が何だかわからないまま男性が去っていきました
その後じわじわ実感が湧いてきて震えが止まらなくなり、それ以来暗い道を歩けなくなりました
駅のすぐ近くに引っ越しまでしました
明るい道沿いに住んでいるのですが、それでも夜になると怖いです
というご相談を受けたことがあります
私も目の前で女の人が男の人に抱き着かれたのを目撃したことがあります
最初はカップルなのかなと思っていたのですが、女性が嫌がっていたので痴漢と気づき大声で叫ぶと男性は逃げていきました
突然の出来事はトラウマになります
ただ、一回だけの出来事のトラウマは比較的取りやすいです
この方のトラウマは30分で消去できました
その後、普通に夜道を歩けるようになりました😄
夫からの暴力のトラウマ 30代女性
結婚してから一度だけなんですが、夫と口論になり殴られました
夫は猛反省してくれて、それ以来口論になっても暴力を振るわれたことはありません
しかし、殴られたことがショックすぎてまた殴られるんではないかという恐怖が付きまといます
とても優しい夫なので普通に接したいのですがトラウマが邪魔してできません
というご相談を頂きました
一回の出来事でトラウマになりその後の人生を左右することは多々あります
この方の場合は一回だけの出来事だったので早くトラウマを消去できました
30分で消えました
その後嘘みたいに旦那さんの事が怖くなくなったそうです😄
同僚の嘔吐のトラウマ 30代男性
以前勤めていた会社の同僚が突然嘔吐が始まり、止まらなくなりました
約1時間ほど嘔吐し続け救急車でそのまま運ばれました
ストレスで胃腸炎になったそうで命に別状は無くて良かったのですが、小心者の私はその光景が頭から離れなくなってしまいました
何年か経ったので、頻繁に思い出すことは無くなったのですが、少しでも具合の悪い人を見ると、記憶がよみがえってきて頭から離れなくなります
というご相談を頂いたことがあります
同じ光景を見てもその人の性格により残る人との残らない人がいます
この方は、他にトラウマが無く、大人になってからの出来事だったので軽めのトラウマになります
5分で思い出せなくなりました😄
お兄さんに脅されたトラウマ 30代女性
2つ上の兄がいます
その兄に小さいころ脅かされていました
両親が留守になると、兄に何をされるかわからないので怖くなりました
一番のトラウマは小学生の時に包丁をつきつけられた事です
親に言うなと脅かされていたので両親に話したことはありません
今は離れて暮らしているのですが、正月などに会うのが苦痛です
というご相談を頂きました
包丁は命の危険を感じるのでトラウマになります
この方は幼かったことと日常的に脅されていたのでトラウマが重いです
トラウマを消去するのに5時間かかりました
包丁を見るだけでもぞわぞわしていたんですが、全く大丈夫になりました
正月も会いたくない気持ちは変わらないのですが、はっきり断れるようになって気持ちが楽になったそうです😄
煽り運転のトラウマ 30代男性
車の運転中に煽られたことがあります
何もしていないのですが、突然パッシングされたりクラクションを鳴らされたり、左によってやり過ごしても途中で止まり、追い抜くとまた煽られるの繰り返しでした
運転をする度に思い出して怖いです
というご相談を頂いたことがあります
ここまで執拗に煽り運転をされるとトラウマになってしまいます
潜在意識が車の運転は危険であると認知してしまうと、最悪車の運転ができなくなってしまいます
この方の場合は、内容はかなりの出来事ですが、大人であること、一度であること、身体的ダメージが無かったので、トラウマとしては軽めの部類に入ります
10分で消えました
車の運転中も煽り運転の事を思い出さなくなりました😄
父のアル中のトラウマ 30代女性
私の父はアルコール依存症で、母はずっと苦労していました
私自身も父から怒鳴られたり、父のアル中の事で同級生からいじめられたことがあります
なのでお酒を飲んでいる人に嫌悪感を感じてしまいます
主人が仕事の付き合いで飲んで帰ってくると、異常に腹が立ってしまいます
気を使ってあまり飲んでは帰ってこないのですが、それでも怒りが湧いてきてしまいます
もっと許せる自分になりたいです
というご相談を頂いたことがあります
お酒と幼少期の嫌な感情が結びついてしまってこのような現象が起こってしまいます
この方の場合、お父さんがアル中で毎日のように辛い思いをしてきたのでトラウマの量が多いです
15時間ほどかかりました
消去できてからは、ご主人さんがお酒を飲んでもなんとも思わなくなったそうです
ご本人もお酒を飲むようになったそうです😄
中学の時のひどいイジメのトラウマ 20代男性
中学の時のいじめを思い出しては胸が苦しくなり、吐いてしまうことがあります
床をなめさせられたり、ライターで髪の毛を燃やされたりしました
人とうまく接することができないです
なるべく思い出さないようにしているのですが、ふとした瞬間思い出してしまって吐きそうになります
というご相談を頂いたことがあります
いじめた側はしばらく経つと忘れてしまうのに、いじめを受けた側は一生苦しみます
本当に理不尽です😡
この方は長い間いじめられていたのでトラウマの量が多かったです
なので、時間がかかりました
8時間ほどかかりましたが無事消去できました
思い出すと場面が鮮明に出てきて、声も聞こえていたのが、思い出そうとしてもボヤーっとして思い出せなくなりました
これから人と接することができるようになっていくと思います😄
顔のコンプレックス 30代男性
私は、とあるお笑い芸人に顔が似ています
中学生の時、顔の事で見知らぬ人にバカにされた事があります
それ以来自身が無くなって、人の目を見て話すことができなくなりました
なんとか気丈に振舞うのですが、なんて思われるか気になって早くその場を離れたくなってしまいます
というご相談を頂いたことがあります
その時の情景が昨日のように思い出してしまって苦しんでいました
一回の出来事ですが、何十年も経っているのに鮮明に覚えているので消去するのに時間がかかると思いましたが、意外に早くできました
1時間で消去でき、全く思い出せなくなりました
人の目を見て話すことも、少しずつですができるようになったきたそうです😄
