10代の頃エレベーターに閉じ込められたことがあります
30分ほどで故障が直り外に出られんですが、それ以来エレベーターを極力避けるようにしています
4階くらいまでは階段を使ったり、デパートでエスカレーターがあるときは、上のほうの階までエスカレーターを使います
どうしてもエレベーターに乗らないといけないときは乗るのですが、心臓がドキドキして冷や汗をかきます
何とかしたいです
というご相談を頂いたことがあります
このトラウマは一回の経験で、そこまで命の危険を感じない出来事だったので
短い時間で消去できました
10分かかりませんでした
その後、気が付いたらエレベーターに乗っていて、降りたときに「あれ？怖いくない」って思ったそうです😄
